Progress by ALL

OM OSS

Alla människor kan utvecklas efter sina egna förutsättningar, att vi är unika och har olika dagsform är det som avgör vilka behov vi har. Med detta i åtanke kommer varje besök hos oss vara anpassat efter just detta. Det leder i sin tur till minskad smärta och optimerad prestation.

Våra redskap

Vi använder vår erfarenhet och kunskap tillsammans med en tankeprocess som utgår från kroppen som helhet och tar hänsyn till dina specifika omständigheter. Vi stärker den svagaste länken och vårt mål är att göra träningen lekfull och lustfylld utan att göra avkall på det professionella och personliga när det kommer till tränings- och behandlingsupplägg och övningsval.

Vi samarbetar med dig som klient och möter dina mål med vår kunskap som verktyg och vår relation som drivkraft.

Anna Lennartsdotter Lindbom

-styrketräning SSIF

-personlig tränarare S.A.F.E -01

-kostrådgivare S.A.F.E -02

-dissektion LofAE -17 och -18

-movement specialist 3D -16

-3D performance

-3D fascia

-3D löpning

-3D hockey

-3D fotboll

-3D functional fitness

-procedos

-gruppträningsinstruktör

-massör -08

Åsa Almström

-styrketräning SSIF

-lic. personlig tränare MF

-kostrådgivare S.A.F.E

-post graviditet S.A.F.E

-träning vid stroke- och   funktionsnedsättning S.A.F.E

-medicinsk massageterapeut,         Axelsons

-strain och counterstrain

-cert. Aspera movement integrator

-3D Fascia

-3D modul 1 och 2

-funktionell träning

-fystränare