Gruppträning & kurser

Grupper inomhus, utomhus eller online

Gruppträning vt 2024

Måndagar - Pilates

Pilates bas matta
Måndagar 8.30-9.25
Passar alla nivåer
Instruktör Anna
Nästa kurs 4/3-29/4 (ej 1/4)
Kostnad 1500:-

Tisdagar - En hållbar kropp

Styrka, kondition och rörlighet
Tisdagar 12.15-13.00
Passar alla nivåer
Instruktör Anna
Nästa kurs 9/4-28/5
Kostnad 1300:-

Onsdagar - 3D cirkel

Cirkel pass med 3D övningar
Onsdagar 9.00-9.55
Passar alla nivåer
Instruktör Anna
Nästa kurs 6/3-24/4 (ej 3/4)
Kostnad 1500:-

Fredagar - Fredagsfys

Styrka, kondition och rörlighet
Fredagar 8.15
Passar alla nivåer
Instruktör Anna
Nästa kurs 8/3-3/5 (ej 5/4)
Kostnad 1500:-

Söndagar - 3D Rumpa och 3D Core

3D Rumpa och 3D Core
Söndagar 15.00-15.30 +15.40-16.10
Två 30-minuterspass med effektiv och rolig träning
Passar alla nivåer
Instruktör Anna
Nästa kurs 14/4-5/5 + 19/5-9/6
Båda passen 4 veckor 750:-, ena passet 4 veckor 450:-

Söndagar - Vinyasa Yoga

Vinyasa yoga
Söndagar 18.00-18.55
Utvecklande yoga med fokus på det individuella utförandet
Passar alla nivåer
Instruktör Anna
Nästa kurs 10/3-5/5 (ej 7/4)
Kostnad 1500:-

Mer info eller boknig

Information

Oavsett om du vill säkra din plats för att delta hela perioden eller komma på drop in så klicka på knappen för mer information så löser vi det i mån av plats.

Drop- in

Drop in 200:-

För samtliga kurser/gruppträningsklasser så erbjuder vi möjligheten att ge bort sin plats om man inte själv kan delta.

Ingen återbetalning.